Buổi 3: Làm Sao để Chuyển Hóa Mối Quan Hệ

​

Tình yêu, tình thân, các mối quan hệ và khả năng tự yêu mình: Làm sao để kết nối tốt hơn

​

• Hạnh phúc được sinh ra từ các kết nối chất lượng: Làm sao để tái tạo lại thế giới con người của mình

• "Trả hoa về cho hoa": Nỗi đau này không thuộc về bạn, mà là đại gia đình

• ​Giải mã tình yêu: Hiểu và đọc được các dạng thức khác nhau của tình yêu

• Chúng ta cần có một cuộc nói chuyện nghiêm túc: Sức mạnh của những cuộc đối thoại thật lòng

• Biến mâu thuẫn thành kết nối: Tại sao đôi ta cứ cãi nhau mãi về một vấn đề

• Từ mới yêu đến yêu đậm sâu: Làm sao để duy trì một tình yêu lành mạnh

• Self-Love: Cân bằng giữa tình yêu cho mình và cho mọi người
   

Buổi 4: Làm Sao để Chuyển Hóa Cuộc Đời

​

Cuộc đời cần có mục đích sống, và làm sao để viết ra hệ điều hành cho cuộc đời mình.

 

• Tại sao ta cứ uể oải sống: ​Làm sao để vực dậy cuộc đời?

• ​Khủng hoảng hiện sinh và cuộc truy tìm ý nghĩa cuộc sống: Bạn sống vì điều gì và điều gì giữ bạn còn sống

• Viết cho mình một tương lai mới: Thiết kế động lực sống cho cuộc đời mình

• Sống vì tình yêu: Nỗi đau là có thật, nhưng tình yêu còn thật hơn

• Sống vì những điều cao quý: Có những giá trị còn thiêng liêng hơn cả hơn đời sống này

• Sống như một người anh hùng: Hành trình sáng tạo, chinh phục và khám phá cuộc đời

• Sống như một cuộc chơi: Trò chơi kiếm tiền, đam mê và công việc

• Sống vì giây phút hiện tại: Học cách tận hưởng một cuộc đời bình thường 
   

Tài liệu bạn có thể tham khảo trước khóa:

 

• Sách 'Cuộc Đời Soi Tỏ'

• Sách 'Cõi sống của những con ma đói' 

• Sách "Towards Emotional Literacy" - Susie Orbach

• Series 'Liệu Pháp Sự Thật' (Apple TV)​